3-ий день интенсива «Креативность 100% для Т-игры»

3-ий день интенсива «Креативность 100% для Т-игры»

Подошел к концу мой новый интенсив «Креативность 100% для трансформационной игры»

>> Смотреть запись 3-го дня интенсива «Поток для трансформационных игр» на странице

Отдельно хочу поделиться техникой с 3-го дня. Называется она «Какой вы инструмент».

На третьем дне я рассказывал какие 4 области необходимо прорабатывать, чтобы развить в себе состояние Потока. Одна из этих областей — уровень внутренних конфликтов.

Если конфликтов слишком много, то растёт внутренняя разобщенность. И сложно сконцентрировать энергию в одном нужном направлении.

Как выполняется практика «Какой вы инструмент»?

— расслабиться, закрыть глаза
— представить, что вы музыкальный инструмент
— как он выглядит?
— пусть начнет звучать — что нравится в звучании, а что нет
— какая это музыка?
— вернуться из образа.

После выхода из образа обратите внимание на вид инструмента и его звучание. Если гармонично — то уровень внутренних конфликтов невысокий. Дисгармония в звучании может говорить о высоком уровне конфликтов.

P.S.

Да, кстати, если не успели посмотреть записи предыдущих дней:

День 1. Где кнопка креативности?

День 2. Креативное пространство

День 3. Креативность и Поток

Об авторе

Сергей Давиденко administrator

Психолог, коуч в теме профессиональной самореализации. Помогаю экспертам увеличить доход с помощью трансформационных игр

Пока лишь 1 комментарий

Сергей ДавиденкоДата:2:56 пп - Фев 27, 2024

Хотите научиться создавать свои трансформационные игры? — скачайте стартовый комплект для создания игры:
https://planerka.autoweboffice.ru/l/pdfigra

Приглашаю на бесплатную консультацию по созданию трансформационной игры
https://forms.gle/b6u4tx5KNdXWTSyi6

Курс «Как создать свою трансформационную игру и увеличить поток клиентов»:
https://planerka.autoweboffice.ru/

Оставить ответ